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마음 치유, 위로의 말

힘들 때도 꿋꿋하게 살기.◎

by 보라 제이 2024. 2. 22.
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힘들 때 꿋꿋하게 살아가기 위해서는 마음을 단단히 먹어야 합니다.

 

"힘든 일이 와도, 어떤 역경이 와도, 나는 이겨낼 것이며,

지금의 힘든 시기를 이겨나갈 것이다."

 

우리는 힘든 시련이 닥쳤을 때, 이런 마음 가짐으로 강한 마음을 먹고,

버텨내야 합니다.

 

우리에게는 언제든 시련이 올 수 있고, 시련 없는 삶은 존재하지도 않을 테니까요.

 

 

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상위 1%, 10%의 삶을 욕심내지 말고, 나에게 주어진 삶을 살아가야 합니다.

 

자꾸 남과 비교하며, 불행해지는 패턴을 끊어내야 합니다.

 

내게 시련이 오는 것을 당연하게 생각해야 합니다.

지구 온난화로 동,식물들 거의 가 다 죽어가고 있고,

우리의 지구 반대편의 아이들과 어른들은 가뭄과 홍수로 죽어가고 있습니다.

 

그런데 나에게도 시련이 오는 것은 당연하죠!  

 

 

편하게 사는 생명체가 이 지구에 몇이나 있을까요?

 

인간 중 상위 몇% 인간 빼고는 모두 다 시련을 겪고 있고,

앞으로도 시련을 겪어내며 살아갈 것입니다.

 

죽느냐, 사느냐, 그것이 문제로다.

 

"윌리엄 셰익스피어"의 문학작품의 대사처럼 우리는 늘 그 기로에 서 있고,

매번 같은 질문지에 대답을 해야 하는 기로에 서게 됩니다.

 

 

"어차피 겪을 시련이라면, 용감하게 겪고, 이겨내자!"

 

이런 마음가짐으로 버텨야 합니다.

 

어려움을 이겨내는 데는 무엇보다도 용기가 필요합니다.

 

어려운 상황에서도 흔들리지 않고 꿋꿋하게 버티며,

한 발 한 발 앞으로 천천히 미래를 향해 나아가는 게 중요합니다.

 

 

"나는 안될거야."

"어차피 내 인생은 내일도 달라지는 게 없을 거야."

"나 혼자 힘으로는 절대 아무것도 바꿀 수 없어."

"지금이 싫어!"

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이런 자기 부정적인 생각만 한다면, 우리는 그 불안한 감정에서 더 헤어나올 수 없게 됩니다.

이런 자기 가학적인 생각들과 부정적인 미래를 예언하는 말들에 현혹되어,

빠지게 되면 안됩니다.

 

지금의 현실이 어렵더라도 이겨나가야 겠다는 강한 의지를 가져야 합니다.

 

 

힘겨운 순간, 우리는 누구나 나약해 질 수 있습니다.

 

하지만 꾸준히 노력하고, 열심히 살다보면 언젠가는 나아질 거란 기대로 살아야 합니다.

나아지지 않는다 해도, 내가 현재 바꿀 수 있는 것이 아무것도 없다면,

작은 희망이라도 놓지 않고 살아가야 합니다.

 

 

우리를 하루 하루 살게 하는 건, 희망과 꿈입니다.

자기 긍정적인 최면을 통해, 더 나은 방향으로 발전하고,

성장하게끔 하는 것이 나에게 도움이 된다면,

 

우리는 더 나은 방향으로 다짐하고, 힘든 시련을 이겨낼 수 있게

삶을 설계하고 앞으로도 더 좋은 방향으로 나아가야 할 것입니다.

 

 

오늘 하루도 힘드셨죠?
수고 많으셨습니다.
하지만 내일도 수고하세요!

당신 안에 평안이 깃들기를 바랍니다.

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