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위로의 말4

비움의 미학, 느림의 미학, 채움의 미학 -욕심을 버리고, 행복을 찾으세요! ◎ 오늘 하루는 욕심을 버리고 행복을 찾아보아요! 우리의 욕심은 끝이 없어서,계속 수집하고, 열망하고, 그로인해 힘들어 하는 경우도 많아요. 노장사상의 가르침 중에 ‘쓸모없음의 쓸모 있음’이 있습니다. 도자기의 비유라고도 하는데, 도자기의 "쓸모 있음"은 딱딱한 껍질에 있는 것이 아니라 실체가 없는,따라서 쓸모없는 것으로 여기기 쉬운 가운데의 빈 공간에 있다는 가르침입니다. 딱딱한 껍질은 오히려 다른 존재가 들어오는 것을 막고 방해하기 때문에진정한 쓸모 있음을 못 만들어낸다. 내 마음에 물욕이 가득 차 있으면 아무것도 들이지 못하고 혼자서 그 욕심을 부여매고 끙끙대다가 망가져 버리는 것과 같은 이치입니다.   채우기에만 급급한 현대인들에게는 비움의 미학이란 것이 낯섭니다. 하지만 채우려면 비워야 하는 건 당.. 2022. 10. 18.
무엇을 해야 할지 모르겠을 때, 위로 글 (새로운 도전을 하기가 겁이 날 때 잠시 멈추어 서서 생각하기.) 우리는 누구나 멈추어 서는 순간이 옵니다. 무엇을 해야 할지 모르겠을 때, 멘붕이 올때, 앞으로 무엇을 해야 할지 백지 상태가 되었을 때, 내가 지금 이렇게 하는 게 맞는 건지 모르겠을 때, 마음이 혼란스러울 때 그런 경험을 해 보신 적 있으시죠? 지금 그런 어려움을 겪고 계신가요? 도전을 해야 하나 망설이고 계신가요? 아무것도 하지 않는 지금의 내가 괜찮은 건지, 불안하신가요? 누구나 겪는 일입니다. 우리는 누구나 그런 길로 빠질 수가 있어요. 미래는 예측이 불가능하고, 그건 점쟁이나 예언자에게도 마찬가지일 거예요. 미래를 100% 예측할 수 없고요. 특히나 자신의 미래라면 더 더욱이 예측하기 힘들어요. 때로는 잘 해오던 일을 확신하기도 힘들어요. 내가 하는 일을 이대로 계속 끌고 가도 되는 것인지, .. 2022. 9. 14.
기분이 우울한 사람들을 위로해 드립니다. (자연 풍경, 행복해 지는 사진이 포함되어 있습니다.) 기분이 우울하신가요? 때로 사람은 우울감을 경험하고는 합니다. 우울은 아주 다양한 심리적 문제와 환경적인 스트레스로 발생할 수도 있어요. 지금 당신이 때때로 우울한 까닭은 아주 힘든 시련을 겪고 계시기 때문입니다. 그리고 그것은 당신 잘못이 아닙니다. 자책하지 말아요! 자신을 채찍질 하다보면, 어느새 그것도 습관이 되어, 자기 자신을 계속 미워하게 될 테니까요. 스스로를 너무 힘겹게 만들지 마세요. 지금 당신은 그 자체만으로도 힘겨운 시간을 보내고 있거든요. 우울감이 왔다고, 너무 겁을 먹지도 마세요! 설령 우울증 약을 먹고 있고, 우울을 겪은지 꽤 오래 되었더라고 해도요. 여러분은 지금까지 살면서 많은 시련을 겪어 왔고, 그래서 힘이 약해진 상태입니다. 그리고 당신이 약해서 그런 일을 겪는 것도 아니에.. 2021. 4. 28.
외로운 분들의 마음을 위로해 드립니다. - (외롭고, 쓸쓸하고, 공허한 마음을 읽어드립니다.) 외로운 분들의 마음을 위로해 드립니다. (외롭고, 쓸쓸하고, 공허한 마음을 읽어드립니다.) 마음이 외로우신가요? 공허하신가요? 쓸쓸하신가요? 가슴 속에 텅 비어 버린 기분 때문에 고통 받고 계신가요? 때때로 밤에 잠을 못 이루시나요? 근심 걱정이 많다면, 사람은 때때로 잠을 못 이루는 일도 있답니다. 그런데 근심 걱정이 없는데도 마음이 공허하고, 쓸쓸함을 느낀다면, 그건 여러분이 외로우신 겁니다. 주변에 사람은 많은데, 정작 나에 대해 얘기 나눌 사람은 없다구요? 나의 마음을 알아주고, 내 마음을 위로해주고, 내 얘기를 들어주고, 나의 근심과 고민을 선한 마음으로 들어줄 사람이.... 때로 주변에 없는 경우가 많습니다. 당신은 밤에는 쓸쓸하지만, 낮에는 늘 주변에 사람들로 둘러싸인 사람일 수도 있습니다... 2021. 4. 17.
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