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멘탈 관리3

남들은 잘되는데, 나만 뒤쳐지는 것 같을 때, 마음 트레이닝 방법! (당신을 위로해 드립니다.) 나만 되는 일이 하나도 없다고 생각될 때가 있죠? 남들은 잘 되는데, 나만 뒤쳐지는 것 같을 때, 나에게만 운이 안 따를 때, 그럴 때는 정말 속상합니다. 그런 경험이 있으신 분들은 이 글을 보세요! 누구에게나 노력에 대한 대가가 똑같이 주어지는 것은 아닙니다. 지금 당신이 사는 사회는 자본주의 정신으로 인해, "성공 중심의 사회"입니다. 우리가 사는 사회는 성공이 곧 능력인 사회이기 때문에, 여러분이 아마 운이 안 좋아서 좋은 결과를 맺지 못했다고 해도..... 주변 사람들의 시선은 "노력을 하지 않기 때문이다."라고 당신에게 말할 겁니다. 당신은 지금 많이 낙담을 하고 있겠지요? "나도 분명히 열심히 노력을 하는데, 증명할 길이 없다...."는 것이 여러분의 억울함일 것입니다. 성과가 많지 않다면, .. 2021. 4. 28.
게을러지는 나의 마음을 다스리는 위로의 글 (들꽃, 꽃 사진 포함) 이제 봄이 찾아왔네요? 여러분의 봄 맞이는 잘 되고 계신가요? 봄이 오면서 노곤한 충곤증에 빠지게 되기도 하는데요. 팬데믹 상황에 빠지면서 외출이 많이 없어지다보니, 계속되는 집콕 생활로 사실 집에 있다보면 더 게을러지고, 움직이기 싫어지는 날들의 연속입니다. 헬스장 가는 것조차도, 산책하는 것조차도 자유롭지 않으니, 몸을 더 움직이지 않게 됩니다. 그럴수록 우리가 마음 컨트롤을 하며, 자꾸만 게을러지는 내 몸을..... 움직이고, 앞으로의 계획도 잘 세워서 실천해야 할 텐데요. 봄이라 밖에 나가면 꽃도 만발하게 피어 세상은 참, 팬데믹 상황에서도 아름답다는 것을 절실히 느낍니다. 평화로운 자연의 한적한 풍경을 보고 있노라면, 뉴스에서 연일 나오는 시끄러운 말소리도 별것 아닌 것처럼 느껴지기도 합니다. .. 2021. 4. 20.
사업 실패로 힘든 분들은 이 글을 보세요. -(하던 일이 코로나로 인해 위기가 온 당신을 위로하고, 길을 찾을 수 있는 방법을 제시해 드립니다.) 사업 실패로 힘든 분들은 이 글을 보세요. -(하던 일이 코로나로 인해 위기가 온 당신을 위로해 드립니다.) 코로나로 인해 모든 분야와 모든 일이 위기가 온 상황입니다. 여러분, 많이 힘드시죠? 여러분이 시작한 사업, 가게, 일, 음식점, 카페, 컨텐츠 등등 요즘에는 그 모든 일이 코로나로 올 스톱 된 상황입니다 모든 분야의 일이 전과 같이 돌아가지 않는 상황에서 무척 힘드시겠죠? 이 글을 읽고 계신 당신이 힘드시다면, 위로의 말을 전합니다. 모든 사업이 그러하듯, 그리고 모든 일이 그러하듯, 일에는 오르막이 있고, 내리막이 있습니다. 그리고 갑자기 불어닥친 '코로나'라고 하는 이 재앙에는 내리막만 있고, 오르막은 없는 것 같아 보일 겁니다. 물론 코로나로 인해 '호황'이 된 사업과 일도 있습니다. 바로.. 2021. 4. 19.
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