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다이어트 요리9

가정식 평범한 집밥 이야기 시작합니다. (샌드위치, 신라면 컵, 두부카프레제, 귤 샐러드, 약밥, 치킨텐더 다이어트김밥, 두부면) 벌써 11월 초가 되었네요. 한달 지나면 벌써 12월이 되요. 이제 얼마 안 있으면 곧 빼빼로 데이예요. 그리고 곧 크리스마스의 계절이 다가옵니다. 오늘의 집밥 이야기를 시작할게요. 이 글을 읽으시는 여러분 모두 마음에 평안이 오시길 바라며, 따스한 겨울 보내시길 바랄게요. 단골 샌드위치 집에서 늘 시키는 샌드위치를 시켜서 먹었어요. 햄에그와 볼케이노 치킨 샌드위치 좋아해요. 다음에는 집에서도 먹음직스럽고 풍성한 샌드위치 도전해봐야 겠습니다. 아이에게 준 신라면 컵라면. 밥그릇에 컵라면 면 사이즈와 딱 맞아서 집에서 먹을 때는 되도록 일회용 컵라면 용기가 아닌 도자기 그릇에 주려고 합니다. 뚜껑 덮고 3분이면 맛은 동일해요. 일회용 컵라면 용기에는 환경호르몬이 나와서 자주 쓰면 몸에 좋지 않다고 해요. .. 2022. 11. 4.
집밥 배달 요리 소개합니다.(전기구이 통닭, 치킨히어로 쌈닭, 삼계탕, 교촌 라이스 세트, 작두부 과자, 햄치즈 샌드위치) 우리집 식단. 오늘은 폭염 날씨로 무지 덥네요. 그럴 수록 맛있는 것들이 땡기는 날입니다. 사실 먹는 재미로 산다고 할 정도로, 음식을 먹는 것은 저의 몇 안되는 즐거움 중에 하나입니다. 여러분은 어떠신가요? 집밥 배달 요리 소개합니다. 추억의 전기구이 통닭을 좋아합니다. 기름기 쫙 빠진 닭이라서 저처럼 다이어트 하는 사람에게는 아주 좋은 다이어트 음식인 것 같아요. 물론 양배추 샐러드를 너무 많이 먹게 되어 마요네즈 섭취가 는다는 단점은 있지만요. 그래도 너무 맛이 있는 걸요! ^^ 다이어트 할 때 좋은 치킨 히어로 히어로 쌈닭 메뉴를 처음 먹어봤어요. 야채도 함께 싸먹을 수 있어서 참 좋은 메뉴라는 생각이 들어요. 물론 맛도 있었어요. 다만 순살 치킨이 다리살이라서 기름기가 많은 것은 단점 중 하나입니다. 하지만 .. 2022. 8. 6.
콥 샐러드, 잡채와 집밥, 버거킹 와퍼, 닭강정, 잔치국수와 귤, 월남쌈 다이어트 요리 ~일주일치 식단 2022.05.08 - [집밥, 다이어트 요리] - 케이크 선물, 한상차림 집밥, 베트남쌀국수, 팟타이, 보드람치킨, 닭가슴살 삼겹살 구이 ~일주일치 집밥 케이크 선물, 한상차림 집밥, 베트남쌀국수, 팟타이, 보드람치킨, 닭가슴살 삼겹살 구이 ~일주일 toptop0600.tistory.com 2022. 5. 8.
햄 에그 샌드위치, 치킨 샌드위치, 한촌 설렁탕, 임실 치즈 떡볶이,시금치 볶음과 체리 레몬 에이드 ~일주일치 식단 한촌 설렁탕을 시키면 팩으로 이렇게 옵니다.끓여서 바로 먹기 편하고 얼려놓으면 보관해 두고 해동해 먹을 수 있어서 좋아요. 웰치스와 젤리와 함께 온라인 수업할 때 아이 점심식사로 줘요. 2022.05.08 - [집밥, 다이어트 요리] - 소갈비찜, 닭죽, 소고기죽, 호치킨, 푸라닭 치킨, 전기구이 통닭 (일주일치 저의 집 식단표)~배달 요리가 많아요 소갈비찜, 닭죽, 소고기죽, 호치킨, 푸라닭 치킨, 전기구이 통닭 (일주일치 저의 집 식단표)~배달 호치킨에서 순살 구운 치킨을 사서 먹었지만. 여기 지점이 별로였어요. 집에서 다시 조리를 해야만 했습니다.ㅠㅠ toptop0600.tistory.com 2022. 5. 8.
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