행복의 비결은 뭘까요?
우리는 늘 그런 질문을 던집니다.
그리고 자신이 불행함을 또 한번 깨닫습니다.
불행하다고 한번 느끼면 사실 더 많이 불행한 감정이 연이어 밀려오기도 합니다.
한가지가 틀어지면, 다른 모든 것들이 다 틀어진 것처럼 느껴지기도 하죠.
매슬로우가 제시한 욕구 5단계가 있습니다.
각각의 욕구가 채워지면, 다른 상위의 욕구들을 원하게 됩니다.
인간은 끊임없이 원하고, 갈구하는 존재입니다.
인류가 지구에 많은 수로 살아남은 까닭도, 이런 욕구를 가졌기 때문이기도 합니다.
배가 부르면 행복을 느끼는 동물과 인간은 확연한 차이가 있습니다.
그리고 인간은 끊임없이 더 많은 욕구를 채우려고 합니다.
만족이란 것을 쉽게 얻지 못하죠.
아마 우리 조상중에서 만족을 쉽게 얻는 사람이 있었다면, 그 사람은 자손을 많이 남기지 못했을지도 모릅니다.
현재에 만족하기 때문에 더 좋아지고, 더 편리해지려 노력하지 않았을 지도 모르죠.
그래서 더 많이 노력하고, 더 많이 갈구하는 쪽에서,
더 많은 자손을 번식했을 지도 모릅니다.
하지만 그러면 그럴 수록, 자손이 대대손손 남을 수록,
후대의 인간은 더 불행해 질 수 밖에 없습니다.
우리는 누구나 행복하길 원하지만, 이런 5단계의 욕구를 100% 충족시킬 수 있는 사람은 몇이나 될까요?
아마 상위 몇 % 인간 몇명만 남을 지도 몰라요.
그러나 모두가 그런 사람으로 살아갈 수도 없고,
심지어는 그런 사람들도 자신보다 더 위에서 더 많은 것을 이룬 사람을 시기하고, 질투하며,
아직도 행복하지 못할 수도 있습니다.
우리 모두가 다시 어린 아이로 돌아갔다고 생각해 보세요.
그저 배가 부른 것만으로도. 뛰어놀 수 있는 것 만으로도,
친구를 사귄 것만으로도, 사소한 것으로도 행복하던 어린 시절을 떠올려 보세요.
세상은 넓고,
그 넓은 세상 어딘가에는 늘 많은 것을 갖지 않아도 행복한 사람이 있고,
또 많이 가졌는데도 불행한 사람이 있습니다.
행복은 늘 노력하고, 노력해도 얻지 못할 수도 있는 것일 수도 있다는 생각이 듭니다.
하지만 오늘도 스쳐지나가는 행복을 찾아 느끼고,
앞으로도 행복하게 사는 여러분이 되셨으면 좋겠습니다.
2021.11.22 - [마음 치유, 심리치료, 위로] - 강한 정신력 키우기 해법 - 강한 정신력으로 어려움을 극복해 나갑시다.
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