우리집 가정식 소개- 건강식, 다이어트식을 요리합니다.(알감자 구이, 닭죽, 돌솥비빔밥, 한식 반찬, 샐러드, 감자샌드위치, 바나나 아이스크림)
사과 당근 주스와 구운 토스트와 잼, 알감자 구이, 계란 후라이와 양념 맛 간장 상추 샐러드. 속이 안 좋을 때는 닭죽을 끓여 먹어요. 돌솥 비빔밥은 저희 집 최애 메뉴예요. 평범한 한식 반찬 집밥. 입맛이 없다면 이렇게 해드세요! 감자 샌드위치(마요네즈를 넣지 않은)와 닭가슴살 계란 샐러드, 우유 홈 메이드 바나나 아이스크림. 나물 반찬, 비빔밥용, 양념 맛 간장. 집에서 요리한 것들. 가족과 먹으려고 산 나물. 모두 맛있는 식사 되세요! 2021.07.08 - [요리, 레시피] - 우리집 집밥, 다이어트식 소개합니다. (샐러드, 만두,어묵,떡볶이,순대, 고추바사삭 치킨, 백종원 가지볶음, 나물, 알감자 구이) 우리집 집밥, 다이어트식 소개합니다. (샐러드, 만두,어묵,떡볶이,순대, 고추바사삭 치킨, ..
2021. 7. 8.
우리집 평일, 주말 집밥 이야기 -평범한 한식 반찬, 간장 계란밥, 돌솥 비빔밥, 두부 샐러드, 아침 토스트, 간장계란밥.
건강식 집밥. 엄마의 정성 담긴 집밥. 엄마의 밥은 사랑이죠!♡♡ 간장 계란 밥. 반찬. 우리 집 평범한 평일 집밥 돌솥 비빔밥. 비빔밥이 지겨울 땐 돌솥으로. 계란도 얹어 먹어요. 돌솥. 뜨거워도 맛있고. 누룽지가 생성되면 더 맛있고. 오븐에 구운 두부 얹은 샐러드. 드레싱을 따로 뿌려서 먹어요. 양이 많아 보이지만, 나름 다이어트 식단. 마요네즈 대신 직접 만든 들깨호두 드레싱으로. 조금이라도 지방 섭취 줄이려고. 건강한 맛. 홈메이드 바나나 아이스크림. 얼린 바나나를 우유 조금 넣고 갈아서. 아이스크림처럼 담고, 위에 얼린 생크림 조금만 살짝 넣고, 허니버터 땅콩과 초코볼, 홈메이드 호두버터 얹어서, 아이에게 간식으로. 저는 바나나 아이스만 먹고요. (맛있는 건 다 양보. 그래도 아이스크림 맛나고 ..
2021. 7. 1.
