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삶은 때로는 어려움의 연속일 수 있습니다.
어떤 순간에는 마음이 지칠 때가 있죠.
이럴 때 우리는 마음의 위로를 필요로 합니다.
지금 이 순간은 어렵더라도, 그 어려움은 영원하지 않습니다.
삶은 항상 흘러가고, 우리는 그 흐름에 몸을 맡기면 됩니다.
힘든 순간이라면,
이런 마음 가짐으로 하루를 살아내 보세요.
나의 내일은 오늘보다 더 나아질 것일 것이며,
그때까지 나는 노력할 것이다.
내 안에는 힘과 용기가 있다.
그것을 믿고 앞으로 나아가겠다.
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어떤 순간에는 그 누군가에게도 위로받지 못할 수 있습니다.
그런 힘든 순간에도 포기하지 말고,
나 자신을 믿고, 내 안에 힘과 용기가 있다고 상기 시키세요!
그리고 마음을 편안하게 가라 앉힐 수 있는 작은 쉼터를 찾으세요.
가끔은 책 한 권, 혹은 아름다운 음악이나 풍경을 통해 위로를 받을 수 있습니다.
또는 가까운 친구의 따뜻한 대화를 나누고,
가족과 함께하는 시간도 마음의 안정을 찾을 수 있는 좋은 방법입니다.
우리는 모두 힘들고 어려운 순간을 겪습니다.
하지만 그럴 때마다 나 자신에게 이야기하듯이 위로의 말을 해보세요.
그리고 마음의 여유를 찾아내세요.
마음이 편안해질 때, 우리는 삶을 더욱 감사하게 느끼고, 더 나은 내일을 향해 나아갈 수 있을 것입니다.
힘겹지만, 남에게 피해주지 않고, 열심히 살아가고 있는 자신을 칭찬해 주세요!
여러분의 행복한 미래를 응원합니다!
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2023.09.23 - [마음 치유, 위로의 말] - 주어진 삶에 변화하며, 적응하며 살아가기. (빠르게 변하는 삶에 적응하는 법.)
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